•Tiska•'s Logboek, 05 jan 24

Обед на 630 ккал

Bekijk Dieet Kalender, 05 januari 2024:
1582 kcal Vet: 91,84g | Eiwit: 75,05g | Kolhy: 137,21g.   Ontbijt: Огурец (без Кожуры), Heinz Кетчуп Томатный, Кофе, Олейна Подсолнечное Масло , Молоково Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Йогуртом Sveza, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Магнит Торт Сникерс , Вареное Яйцо. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Сахар, Олейна Подсолнечное Масло , ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Barilla Макароны Спиральки. Snacks/Andere: Чудо Чудо Творожок Воздушный Вишня. meer...
1827 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

69 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
подскажите как в меню поменять калораж с 2200 до 1500? 
05 jan 24 door lid: tanusha19846
Понимаю, сложно выбрать, но выглядит все вкусненько👌👌👌👌 
05 jan 24 door lid: Olga-Castañeda
зайдите в "я". далее настройки  
05 jan 24 door lid: И352
ни когда не ел капусту с лапшой  
05 jan 24 door lid: Suviro70
Suviro_ я очень люблю квашеную капусту. И могу ее есть с чем угодно…. Доже просто так с хлебом. Квашу сама💪 
06 jan 24 door lid: •Tiska•
Tanusha_ нажмите на Я. Потом настройки- там выберете РСК 
06 jan 24 door lid: •Tiska•

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


•Tiska•'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.