Sabina_007's Logboek, 06 jan 24

Rindsfilet mit Ofengemüse

Bekijk Dieet Kalender, 06 januari 2024:
1361 kcal Vet: 87,88g | Eiwit: 61,78g | Kolhy: 82,48g.   Ontbijt: Nespresso Kapseln, Emmi Milch Laktosefrei, Migros Vollkorn Haferflocken, Hirz Joghurt Nature. Lunch: Olivenöl, Gemüsepfanne, Wurstsalat, Italienisches Salatdressing, Gemischter Salat mit Dressing. Diner: Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett), Süßkartoffel, Petersilienwurzel, Zwiebeln, Rote Beete, Karotten, Olivenöl, Belfina Classic Pflanzenöl Zum Braten Bratfett, Rote Chilischoten. Snacks/Andere: Sapori Scamorzine Affumicate, Dulano Pouletbrust. meer...
2253 kcal Activiteit: Indoor Bike - 53 minuten, Rusten - 15 uren en 7 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

11 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
WoW 🤩 das sieht grossartig aus 😋😋😋 
07 jan 24 door lid: aikidoai
Läuft gerade das Wasser im Mund zusammen. Das Auge isst mit. Da ist Essen ein Genuss. 
08 mrt 24 door lid: moniangelo

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Sabina_007's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.