Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2024
|
53,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
671 kcal
|
Vet: 18,88g | Eiwit: 45,23g | Kolhy: 82,61g.
Lunch: Singkong Rebus, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Tahu Goreng, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Maya Sarden Saus Tomat, Ubi Ungu Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bungaanugerah43's Gewicht Geschiedenis
|