Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Eswau
Logboek
07 jan 24
Eswau's Logboek, 07 jan 24
Eswau's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2024
65 kg
Tot nu toe verloren:
5 kg
.
Nog te gaan:
19 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 07 januari 2024:
1025 kcal
Vet: 52,68g | Eiwit: 33,15g | Kolhy: 102,59g.
Ontbijt:
Dreistern Schweinskopf Sülze, Gut & Günstig Weizenbrötchen.
Diner:
Scheibletten, Ja! Schlagsahne, Penny Markt Baby Möhren, Weißkohl.
Snacks/Andere:
Kinder Country.
meer...
121 kcal
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Google Fit - 23 uren en 20 minuten.
meer...
Gewichtstoename van 7 kg per week
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
Eswau's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis