sommermaus's Logboek, 07 jan 24

🏋️
104,2 kg Tot nu toe verloren: 5,4 kg.    Nog te gaan: 5,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 januari 2024:
1656 kcal Vet: 93,48g | Eiwit: 91,73g | Kolhy: 105,29g.   Ontbijt: Kaffee, Milch 1,5%. Lunch: Frosta Schlemmerfilet Knusper Spinat, Ei (Ganz), Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Diner: Meine Metzgerei Bierschinken , Alpenmark Paprika-Chili Frischkäsezubereitung, BioBio Bergkäse (20g), Dinkelvollkornbrot, Lebkuchen Schmidt Elisen-Lebkuchen. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

13 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


sommermaus's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.