Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2024
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1633 kcal
|
Vet: 79,66g | Eiwit: 43,12g | Kolhy: 189,42g.
Ontbijt: Зефирюшки Воздушный Зефир, Гречневая Каша. Lunch: SPAR Фундук, Зеленая Линия Зефир Белевский Чёрная Смородина. Diner: Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, SPAR Фундук, Зеленая Линия Зефир Белевский Чёрная Смородина. meer...
|
|
2058 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Slapen - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 5 minuten, Rusten - 8 uren en 55 minuten, Stilstaan - 2 uren, Zitten - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arakawar's Gewicht Geschiedenis
|