Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2024
|
84,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1987 kcal
|
Vet: 103,35g | Eiwit: 91,44g | Kolhy: 170,76g.
Ontbijt: Woolworths Full Cream Vanilla Flavoured Yoghurt with Mini Brites. Diner: Woolworths Raspberry Cheesecake , Focaccia, Woolworths Garlic Butter Filled Ciabatta, Nando's Chicken Livers, Bone Marrow, Beef Steak. Snacks/Andere: Nestle Bar One (21g), Woolworths Chocolate & Vanilla Cupcakes. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NickiR8's Gewicht Geschiedenis
|