Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2024
|
88,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1285 kcal
|
Vet: 64,54g | Eiwit: 74,64g | Kolhy: 106,57g.
Ontbijt: Röstzwiebeln, chili sauce, Jalapenos, Original Ofenschinken, leerda, Vollkorn Soft Sandwich Toastbrot, Senf Mild. Lunch: Pizzabrötchen, Linsensalat, Gemischter Salat mit Dressing. Diner: Kikkoman Sauce Soja, M-Classic Kokosfett, Cantadou Ail & Herbes de Provence, Champignons, Bonvalle Bio Hackfleisch Light, Zwiebeln, Brokkoli, Karotten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seamaster77's Gewicht Geschiedenis
|