Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2024
|
88,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 28,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1827 kcal
|
Vet: 74,82g | Eiwit: 64,08g | Kolhy: 216,11g.
Ontbijt: Fried Egg , Fried Egg , Woolworths Avocado , Albany Brown Bread. Lunch: Peaches , PnP Steak Pie. Diner: Wafer or Cake Ice Cream Cone, Woolworths Soft Scoop Neapolitan Ice Cream, Chicken Wing Meat and Skin , Potato, McCain Baby Peas, Cooked Carrots, Tastic Long Grain White Rice. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@bongi30's Gewicht Geschiedenis
|