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1997 kcal
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Vet: 79,68g | Eiwit: 107,73g | Kolhy: 203,72g.
Ontbijt: Carrefour Palmiers, U Speculoos, Alpro Lait d’Amande Non Sucré, Quaker Flocons d'avoine (40g), Jardin Bio Graines de Chia, Fraises Congelées Non Sucrées, Auchan Skyr Nature. Lunch: Carrefour Taboulé Oriental, Oeuf, Pommes Granny-Smith, Tomates, Salade Verte, Vinaigrette, Petit Navire Thon au Naturel. Diner: Paysan Breton Madame Loïk Nature au Sel de Guérande, Vinaigrette, Salade Verte, Lidl Dorade Royale , Maggi Soupe Moulinée aux 9 Légumes , Carrefour Confiture de Figues, Fromage Brie, Pain aux Céréales. Snacks/Andere: Ethiquable Chocolat Noir Gingembre Confit , Crème Chantilly, Miel, Starbucks Signature Chocolate 70%, Carrefour Lait Demi Écrémé, Lindt Chocolat Noir Caramel à la Pointe de Sel, Côte d'Or L'Original Noir de Noir. meer...
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2110 kcal
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Activiteit:
Koken - 2 uren en 15 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 6 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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