Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2024
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1166 kcal
|
Vet: 73,78g | Eiwit: 75,23g | Kolhy: 51,82g.
Ontbijt: Growth Supplements Creatina, Batavo Grego Tradicional. Lunch: Fazendinha Queijo Minas Magro, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Frito. Diner: Fazendinha Queijo Minas Magro, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Frito. Snacks/Andere: Nestlé Leite Ninho Levinho em Pó, Batavo Pense Zero Morango, Toddy Toddy Light, Nestlé Leite Ninho Levinho em Pó, Molico Leite Desnatado, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ElvisDutra's Gewicht Geschiedenis
|