Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2015
|
104,8 kg
Tot nu toe verloren: 57,7 kg.
Nog te gaan: 25,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1236 kcal
|
Vet: 80,21g | Eiwit: 95,61g | Kolhy: 28,81g.
Ontbijt: Atkins Milk Chocolate Delight Shake. Lunch: Kraft Miracle Whip Dressing, Albertsons Sharp Cheddar Cheese, Ground Beef (Cooked), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Diner: Pictsweet All Natural Chopped Spinach, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Snacks/Andere: Nice! Peanut {Extra Large }, Trident Sugarless Gum with Xylitol. meer...
|
|
2780 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 19 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 13 uren en 56 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
blkbear's Gewicht Geschiedenis
|