КАК НЕ ИСПЫТЫВАТЬ СИЛЬНЫЙ ГОЛОД, ЕСЛИ ТЫ В ДЕФИЦИТЕ Статья в телеге
|
1557 kcal
|
Vet: 38,31g | Eiwit: 129,02g | Kolhy: 168,96g.
Ontbijt: Густияр Сгущёнка, Яблоко, Творожная Запеканка. Lunch: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Diner: Огурец (с Кожурой), Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами. Snacks/Andere: Восход Пшеничный Хлеб Сибирский в Нарезке. meer...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Reacties
10 jan 24 door lid: grohcat
|
также как и силовые делать в дифеците)))
10 jan 24 door lid: Alex4pik
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nancy ya's Gewicht Geschiedenis
|