Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2015
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 25,0 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1812 kcal
|
Vet: 115,84g | Eiwit: 72,89g | Kolhy: 132,60g.
Ontbijt: Quest Pumpkin Pie Protein Bar. Lunch: Cheese Bread, Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Beef Ribs (Whole, Trimmed to 1/4" Fat, Choice Grade). Diner: Blue Apron Queso & Pepper Arepas with Kale-Avocado Salad & Chimichurri. meer...
|
Gewichtstoename van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ciemaar's Gewicht Geschiedenis
|