Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2024
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1599 kcal
|
Vet: 36,68g | Eiwit: 139,11g | Kolhy: 179,18g.
Ontbijt: Visconti Pão de Forma Integral, Ovo, Banana Prata. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Filé de Frango Grelhado, Arroz Integral. Diner: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo. Snacks/Andere: Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream, Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream, Banana Prata, Ovo, Banana Prata, Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream, Quaker Farelo de Aveia. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
patriciasanbre's Gewicht Geschiedenis
|