Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2024
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1957 kcal
|
Vet: 53,47g | Eiwit: 139,05g | Kolhy: 226,77g.
Ontbijt: Un Attimo Energy Crunchy, Latteria Yogurt Magro alla Pesca. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Divella Orecchiette . Diner: Pangrattato, Lidl Scottona, Carne di Capra, Carrefour Panino per Hamburger, Volchem Promeal Soy Zone 40 30 30. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_francesco_panix's Gewicht Geschiedenis
|