Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2024
|
86,8 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1021 kcal
|
Vet: 26,66g | Eiwit: 31,49g | Kolhy: 162,68g.
Ontbijt: Seven Boys Pão de Forma (50g), Seven Boys Bisnaguinha, Aurora Presunto Cozido, Tirol Queijo Mussarela (18g), Café com Açúcar. Lunch: CBS Suco de Abacaxi, Pastel de Carne. Diner: Ana Maria Bolo Baunilha , Nestlé Chambinho, Bauducco Pão 36% Integral , Café com Açúcar. Snacks/Andere: CCGL Leite Em Pó Integral Instantâneo, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, União Açúcar Refinado, Seven Boys Pão de Forma (50g). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elaine_guimaraes's Gewicht Geschiedenis
|