Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2024
|
46,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1698 kcal
|
Vet: 49,25g | Eiwit: 99,16g | Kolhy: 210,77g.
Ontbijt: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, С.Пудовъ Мука Рисовая, Вареное Яйцо, Творог 5%. Lunch: Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Помидоры, Сливочное Масло, Barilla Макароны Отварные. Diner: Лента Сухари, Помидоры, Пекинская Капуста, Магнит Форель Слабосоленая, Соус Салата "Цезарь", Аютинский Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Белый Лаваш. Snacks/Andere: Магнит Лепёшка Кавказская , Nutley Арахисовая Паста с Протеином. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kat.308's Gewicht Geschiedenis
|