Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2024
|
113,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2153 kcal
|
Vet: 92,48g | Eiwit: 65,41g | Kolhy: 252,76g.
Ontbijt: Harvest Moon Apple Fruit & Grain Bar, Cheddar Cheese , Hovis Nimble Malted Wholegrain. Lunch: Snackrite Thick Ridged Crisps, Hovis Nimble White Bread, Batchelors Cup a Soup Chicken, Cheddar Cheese . Diner: Aldi Garlic Bread Baguette, Macaroni Cheese. Snacks/Andere: Fox's Classic Chocolate Biscuits, Sainsbury's Whole Milk, Bacardi White Rum. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tonybarb's Gewicht Geschiedenis
|