Roli02's Logboek, 10 jan 24

war soooo lecker ;-)

Bekijk Dieet Kalender, 10 januari 2024:
1351 kcal Vet: 14,96g | Eiwit: 102,04g | Kolhy: 117,14g.   Lunch: Efko Essiggurken Pur, Kornspitz, Kaffee mit Milch, Tann Burgunderschinken. Diner: Ei, Leitungswasser, Shan'shi Sojasauce, Ingwer, SPAR Broccoli Tiefgekühlt, Zwiebeln, S-Budget Champignons, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Gelbe Paprika, SPAR Bio-Karotten, Wiesentaler Schweine Filet. Snacks/Andere: Puntigamer Bier. meer...
3342 kcal Activiteit: Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 50 minuten, Stilstaan - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Zitten - 1 uur, Koken - 1 uur, Slapen - 6 uren en 15 minuten, Werken - 9 uren, Winkelen - 25 minuten, Baden - 30 minuten. meer...

14 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Hallo! Das schaut wirklich sehr appetitlich aus. Das würde für mich auch was sein. 
16 jan 24 door lid: gabriela113

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Roli02's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.