Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2024
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1720 kcal
|
Vet: 80,57g | Eiwit: 81,07g | Kolhy: 167,53g.
Ontbijt: Макдоналдс Американо, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Буздякский Клубника Протертая с Сахаром , Блины на Кефире, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Wasa Хлебцы Fiber, Арла Сыр Натура Сливочный, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Выборжец Томаты Черри Желтые , Жареное Яйцо. Lunch: Евроспар Хурма Инжирная, Чим Чим Суши Нори, Соевый Соус, Самокат Китайские Пельмени Баоцзы со Свининой, Мираторг Смесь Мексиканская. Diner: Дядя Ваня Икра из Баклажанов с Черносливом, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Лук, Морковь, Майонез, ВкусВилл Филе Трески без Кожи. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fun_spirit's Gewicht Geschiedenis
|