Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2024
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 30,1 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2385 kcal
|
Vet: 69,86g | Eiwit: 167,47g | Kolhy: 282,42g.
Ontbijt: Mela, Nutella Nutella, 🥞 New Pancakes PRO Vaniglia. Lunch: Mela, Elah-Dufour Caramella Mou, Perugina Rossana, Delicatesse Polpette di Manzo, Carote, Petto di Pollo, Carne. Diner: Heinz Ketchup Zero Sale e Zuccheri Aggiunti, Patatine Fritte, Mozzarella, Pizza Base Gluten Free, Sugo senza Carne. Snacks/Andere: Net Integratori VB Bar 25, Cameo Arachidi Tostate e Salate , Perugina Rossana, Coop Caramelle Gommose alla Frutta, Net Integratori VB Bar 25, Arance, Perugina Gran Blocco Fondente Extra 70%, Hero Marmellata Light Pesche, Whole Earth Burro di Arachidi, 🥞 New Pancakes PRO Vaniglia. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|