Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2024
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2901 kcal
|
Vet: 91,84g | Eiwit: 149,29g | Kolhy: 337,70g.
Ontbijt: Appennino Umbro Farro Soffiato con Miele, Amo essere Biologico Fiocchi d'avena al Naturale, Miele, Lavazza Caffè, Conad Piacersi Stevia, Banana, Fage Total 0%. Lunch: Pomodori Ciliegini, Bonduelle Misticanza, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Arrosto di Manzo, Pane Comune. Diner: Land Fiocchi di Latte, Conad Salame Napoli, Cetriolo (senza Buccia), Carote, Pane Comune. Snacks/Andere: Misura Fibrextra Morbido Ripieno di Frutti di Bosco e Barbabietola, Prosecco, Fatina Mandorle Pralinate, Cioccolatini, Arance, Kiwi. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jammja's Gewicht Geschiedenis
|