Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2011
|
213,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 77,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3417 kcal
|
Vet: 122,34g | Eiwit: 75,15g | Kolhy: 403,99g.
Ontbijt: Orange Juice (Small). Lunch: Cafe Steamers Asian Inspired Sweet & Spicy Orange Zest Chicken, Lemonade Drink Mix, 5-Hour Energy Drink. Diner: Bar Harbor Lobster-and-Shrimp Trio, French Salad Dressing, Sides - Garden Salad (Before Dressing), Cheddar Bay Biscuits. Snacks/Andere: Ice Original, Cheesecake Snacks, Nutrigrain Bars--Raspberry. meer...
|
Gewichtstoename van 3,7 kg per week
|
|
clydebrown's Gewicht Geschiedenis
|