|
Когда-то мой путь начинался с 72 кг И предел мечтаний был 55 кг хотя бы весить, в идеале 52 кг,по достижению цели 52 кг ,я ушла с этого приложения, а сейчас соскучилась по атмосфере и вернулась, хочется делиться фотками еды, тренировками, активностями, опытом своим и послушать чужой опыт,общаться с людьми и.т.д. Вес уже давно снизился с тех желаемых 52кг до
48-49кг, но главное не цифры, а качество тела и самоощущение себя в нем.
Сейчас стоит цель: тело привести в больший тонус и набрать побольше мяса)
|
48,4 kg
Tot nu toe verloren: 23,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|