Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2024
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1039 kcal
|
Vet: 24,14g | Eiwit: 42,84g | Kolhy: 148,04g.
Ontbijt: Cavallucci, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Arance, Pane Bianco, Vino Bianco da Tavola, Polenta Valsugana Polenta Pronta, Focaccia, Orogel Seppie con Piselli. Diner: Coop Tarallini Pugliesi, Latte Parzialmente Scremato. meer...
|
|
1981 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 24 minuten, TV Kijken - 4 uren en 45 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Zitten - 30 minuten, Koken - 20 minuten, Slapen - 10 uren en 10 minuten, Rusten - 4 uren en 56 minuten, Autorijden - 1 uur, Boodschappen - 15 minuten, Winkelen - 10 minuten, Lezen - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|