|
Prácticamente manteniendo peso, ahora si una nueva meta, Con todo!!!
|
94 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1641 kcal
|
Vet: 63,76g | Eiwit: 74,55g | Kolhy: 194,20g.
Ontbijt: Colun Mantequilla, Queso Natural, Hallulla, Quaker Avena Multisemillas, Colun Leche Descremada. Lunch: Llanquihue Salchichas, Arroz Blanco. Diner: Huevo Cocido, Colun Leche Descremada, Quaker Avena Multisemillas. meer...
|
|
2783 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|