Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2024
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 35,2 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3268 kcal
|
Vet: 145,18g | Eiwit: 143,90g | Kolhy: 348,54g.
Ontbijt: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Заварной крем, Творожная запеканка, Простоквашино Ряженка 4%. Lunch: Желейка из смородины, Винигрет. Diner: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Рогачев Сгущенка, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Дружба Народов Говядина Тушеная. Snacks/Andere: Twix Twix Xtra, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Шоколадная Глазурь, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
musa979's Gewicht Geschiedenis
|