Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2015
|
85,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 25,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
881 kcal
|
Vet: 46,26g | Eiwit: 67,66g | Kolhy: 48,70g.
Ontbijt: Vital Strength Define Women's High Protein Shake Powder, Lemon Juice (Canned or Bottled). Diner: Gravox Liquid Gravy Traditional, Cooked Tomatoes, Aldi Avocado, Heinz Baked Beans in Tomato Sauce (130g), Coconut Oil, Onions, Mushrooms, Minced Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Grilled), Grated Cheddar Cheese, Fried Egg. Snacks/Andere: Reduced Fat Latte Coffee. meer...
|
|
4003 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 2 minuten, TV Kijken - 8 uren, Koken - 30 minuten, Zitten - 1 uur, Boodschappen - 1 uur, Slapen - 7 uren en 53 minuten, Douchen - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Kleding Wassen - 15 minuten, Autorijden - 1 uur, Aqua-aerobics - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jillybeans 7's Gewicht Geschiedenis
|