Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2024
|
80,4 kg
Tot nu toe verloren: 19,4 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1498 kcal
|
Vet: 72,51g | Eiwit: 134,57g | Kolhy: 89,60g.
Ontbijt: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Driscoll's Blackberries, Baked or Broiled Salmon, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Lunch: Watermelon , Whole Foods Market Dark Chocolate Crepe Cookies. Diner: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Keto Chow 2.1 Chocolate, Butcher Box Grass-Fed Beef Ribeye Steak. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Docfern's Gewicht Geschiedenis
|