Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2024
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1588 kcal
|
Vet: 68,33g | Eiwit: 63,25g | Kolhy: 194,10g.
Ontbijt: Telur Dadar, Nasi Putih. Lunch: Pakcoy, Kecambah, Tempe Goreng, Nasi Putih. Diner: Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Andere: Martabak Manis, Pepaya, Rambutan, Choki Choki Chococashew. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rini rachmadan's Gewicht Geschiedenis
|