Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2015
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 17,3 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1135 kcal
|
Vet: 40,35g | Eiwit: 40,95g | Kolhy: 171,92g.
Ontbijt: Pret A Manger Skinny Cappuccino, Bananas. Lunch: White Rice, Sour Cream, Sainsbury's Cheddar Cheese, Lettuce, Rump Steak, El Tequito Tortilla Wrap. Snacks/Andere: Nakd Salted Caramel Fruit & Nut Nibbles, Chocolate Cake (with Chocolate Icing), Sugar, Espresso Coffee, Apples, Chamomile Tea (Brewed). meer...
|
|
2097 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 8 minuten, Rusten - 15 uren en 22 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
HussyV's Gewicht Geschiedenis
|