Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2024
|
89,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1301 kcal
|
Vet: 45,89g | Eiwit: 42,02g | Kolhy: 180,92g.
Ontbijt: Nutella Nutella, Weizenbrötchen, Frischkäse, Marmelade. Lunch: Duplo Duplo, Andechser Natur Schoko-Pudding, Rucola , Tomaten, Spaghetti. Diner: Käse, Weizenbrötchen, Thermomix Nusskuchen . meer...
|
|
2506 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 20 minuten, Koken - 1 uur en 8 minuten, Autorijden - 40 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 12 uren en 52 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anishe's Gewicht Geschiedenis
|