Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2024
|
89,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 29,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1845 kcal
|
Vet: 83,46g | Eiwit: 125,20g | Kolhy: 159,66g.
Ontbijt: Хлебный Спас Печенье Имбирное с Молотым Имбирём и Корицей, Батон, Кофе с Молоком, Аджика, Мираторг Колбаса Вареная Молочная, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Рогачев Сгущенка, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Милава Сметана 25%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Diner: Акконд Трио Печенье с Начинкой "Двойной Шоколадный Брауни", Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Батон, Печеные Овощи, Жареная или Запеченная Курица, Болгарский Перец. Snacks/Andere: Большая Кружка Молоко 2,5%, Mote Matrix Protein Shake Salted Caramel . meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ana_Di's Gewicht Geschiedenis
|