Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2024
|
93,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1010 kcal
|
Vet: 26,58g | Eiwit: 44,41g | Kolhy: 140,02g.
Ontbijt: Delícia Margarina Delícia Cremosa, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Lunch: Farofa Temperada, Aurora Linguiça Toscana, Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Preto Cozido. Diner: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Camil Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Farofa. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
Jaqueline Pereir@'s Gewicht Geschiedenis
|