Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2024
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2190 kcal
|
Vet: 80,61g | Eiwit: 102,18g | Kolhy: 264,12g.
Ontbijt: Ikan Bandeng Goreng, Sambal dari Buah-buahan, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lunch: Ikan Bandeng Goreng, Sambal dari Buah-buahan, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Ayam Goreng, Sambal dari Buah-buahan, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andere: Kapal Api Special Mix, Indomilk Susu Kental Manis. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BGNP's Gewicht Geschiedenis
|