Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2024
|
102,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 32,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1171 kcal
|
Vet: 48,55g | Eiwit: 57,26g | Kolhy: 123,80g.
Ontbijt: Kanzler Singles Keju, Energen Energen Rasa Kacang Hijau. Lunch: Jeruk, Ampela Goreng, Telur Dadar, Tempe Goreng, Uleg Sambal Bawang , Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. Diner: Bihun Goreng. Snacks/Andere: Semangka, Buah Naga. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hellomada's Gewicht Geschiedenis
|