webbsark's Logboek, 20 okt 15

Had giant cookie in hand then put it back after reading it had 500 calories. Small victory for me.

Bekijk Dieet Kalender, 20 oktober 2015:
1225 kcal Vet: 60,09g | Eiwit: 48,38g | Kolhy: 124,83g.   Ontbijt: Tostitos Salsa Con Queso, Butter (Salted), Italian Bread, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Lunch: Oranges, Wal-Mart 6" Flour Tortillas, Hummus. Diner: Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Country Crock Loaded Mashed Potatoes, Salisbury Steak with Gravy (Mixture). Snacks/Andere: Starbucks Iced Brewed Coffee (Grande). meer...

10 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
That's the way to work it--one decision at a time! Good choice! 
20 okt 15 door lid: Donna Mashburn
That ain't no small victory. That's huge! Read every label. 500 calories is another meal! Good job. 
20 okt 15 door lid: northernmusician

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


webbsark's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.