Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2024
|
104 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1328 kcal
|
Vet: 64,37g | Eiwit: 62,43g | Kolhy: 129,69g.
Ontbijt: Салат из Помидоров и Огурцов, Помело, Жареное Яйцо, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Lunch: Красное Яблоко, Сильпо Мандарин, Ржаной Хлеб, Винегрет, Свинина Запеченая, Пшеничная Каша, Куриный Суп Лапша. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
khalzeff's Gewicht Geschiedenis
|