Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2024
|
102,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 17,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1642 kcal
|
Vet: 43,92g | Eiwit: 102,78g | Kolhy: 205,16g.
Ontbijt: Магнит Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Рис Вареный. Lunch: Баклажанная Икра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Суп Гороховый с Копченостями. Diner: Белый Медведь Йогурт, Свекла Вареная, Кетчуп, Помидоры Черри, Куриные Котлеты, Макароны Отварные. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кефир 1%. meer...
|
|
3006 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 41 minuten, Rusten - 15 uren en 19 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bezkaravaev's Gewicht Geschiedenis
|