Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2024
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1227 kcal
|
Vet: 54,09g | Eiwit: 54,74g | Kolhy: 127,36g.
Ontbijt: Menemen, Yumurta Omleti, Nimet Yaprak Galeta Tam Buğday Unlu. Lunch: Pide Ekmeği, Pirinç Pilavı, Dana Etinden Yapılan Köfte. Snacks/Andere: Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elifacarr's Gewicht Geschiedenis
|