JoelPH's Logboek, 15 jan 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2024
128,2 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 37,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 januari 2024:
2031 kcal Vet: 111,89g | Eiwit: 46,88g | Kolhy: 207,49g.   Ontbijt: Croissant. Lunch: Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar. Diner: Pizza with Meat. Snacks/Andere: Get Buzzing Berry Bar, Coffee with Cream. meer...
3123 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,0 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


JoelPH's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.