Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2015
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,0 kg.
Nog te gaan: 2,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
764 kcal
|
Vet: 53,67g | Eiwit: 54,55g | Kolhy: 14,80g.
Ontbijt: Coffee, Muscle Milk Cookies N' Creme Protein Powder. Lunch: Boiled Egg. Diner: Yellow Summer Squash, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Ground Beef (70% Lean / 30% Fat). meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nikihampton's Gewicht Geschiedenis
|