Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2024
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1208 kcal
|
Vet: 20,83g | Eiwit: 130,44g | Kolhy: 119,55g.
Ontbijt: Telur Rebus, Quaker Rolled Oats. Diner: Air Kelapa, Muscle First Gold Pro Isolate Banana Coffee, Semangka, Sayur Bening Bayam, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
khairun nisa4's Gewicht Geschiedenis
|