Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2024
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1430 kcal
|
Vet: 129,94g | Eiwit: 54,33g | Kolhy: 17,60g.
Ontbijt: Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Horizon Organic Heavy Whipping Cream, Veal Bologna, Egg. Lunch: Epic Pork Lard, Sokolow Pork Kabanos, Red Cabbage . Diner: Guerrero Chicharrones (Fried Pork Rinds), Sour Cream, Mauna Loa Dry Roasted Macadamias. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
|
lami's Gewicht Geschiedenis
|