Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2015
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
660 kcal
|
Vet: 28,63g | Eiwit: 20,87g | Kolhy: 72,27g.
Ontbijt: Café Expresso, Auchan Lait Écrémé, Nestlé Céréales Lion. Lunch: Pomme, Tomate Cœur de Bœuf. Diner: Auchan Avocat, U Yaourt Aromatisé, Pain Blanc Grillé, Concombre (Pelé), Tomate Cœur de Bœuf. Snacks/Andere: Elephant Infusion Fruits Rouges. meer...
|
|
1772 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
doucheba2580's Gewicht Geschiedenis
|