|
+200гр
мЛя... как так? 😩
два дня питалась, в среднем, на 2000ккал. вес стоял.
вчера на 1200ккал и тадам +...
откуда, блин?! 😭
шаги около 7 тыс.
бесит!!!
😡😡😡
ничего не хочу сегодня... съем мороженко, вдруг, полегчает🤪
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1292 kcal
|
Vet: 74,39g | Eiwit: 81,50g | Kolhy: 68,20g.
Ontbijt: Русский Хлеб Хлеб Черный, Куриные Бедрышки (Запеченные), Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Лакомка Мороженое. Lunch: Сладуница Конфеты Шароль, Беларусь Сыр Маасдам, Куриные Бедрышки (Запеченные), Капуста Тушеная. Diner: Куриная Грудка Отварная, Ариант Сосиски Домашние, Окей Кекс Ягодный. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|