Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2024
|
97,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2031 kcal
|
Vet: 105,74g | Eiwit: 59,35g | Kolhy: 211,24g.
Ontbijt: Aldi Walnoten, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Lunch: Aldi Walnoten, Yoghurt (Vol). Diner: Aldi Walnoten, Yoghurt (Vol), Conimex Kroepoek Naturel, Calvé Satésaus, Kipfilet, AH Gebroken Sperzieboontjes, Witte Rijst. Snacks/Andere: Jumbo Stroopwafel, Stroopwafel, AH Stroopwafel, Aldi Chocolade Koekjes, AH Chocolade. meer...
|
|
3029 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 43 minuten, Rusten - 15 uren en 17 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bloodyfast's Gewicht Geschiedenis
|