Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2024
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1385 kcal
|
Vet: 56,97g | Eiwit: 75,17g | Kolhy: 153,32g.
Ontbijt: Яблоко, Ватрушка с Творогом, Салат Овощной, Домик в деревне Молоко 3,5%, Мёд, Жареное Яйцо, Сыр Российский. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яблоко, Печеночный Торт, Манник, Greenbox Черный Рис Отварной, Скумбрия Запеченная. Diner: Сыр Российский, Куриные Грудки (Запеченые), Картофельное Пюре, Скумбрия Запеченная, Сыр Российский, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Смешанные Орехи. Snacks/Andere: Банан. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helavin's Gewicht Geschiedenis
|