Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2024
|
104,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 18,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2143 kcal
|
Vet: 102,11g | Eiwit: 105,61g | Kolhy: 200,37g.
Lunch: 1001 Delights Baklava Assortment, SUPER SAFKAA Kanakebab. Diner: Tapolan Mustamakkara. Snacks/Andere: Smoothie, Fazer Kaura Sämpylä. meer...
|
|
3592 kcal
|
Activiteit:
Spinning (Spinnen) - 40 minuten, Gym (Turnen) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnssiWho's Gewicht Geschiedenis
|